[推荐]女孩几天洗一次头发最好？

平常心

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

　西医建议：
　　1、夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。

　　2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

　　小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

　　洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。


　中医：梳理头发与洗发同样重要
　　中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

　　中医主张头发要常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。


　中医建议：
　　1、最好每星期洗三至四次头。

　　2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

　　警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

俺是保定地

一周三次最好的。

baosheng

同意楼上的说法。支持！

随风一起流浪

偶不是女人不懂这个滴！[em12]

男人每天一次最好，精神又健康！[em13]

俺是保定地

会很麻烦和浪费洗头水滴、[em13]

清风明月

偶是隔天洗一次头的，看来还是正确的。但是夏天就天天洗了，尽管很费洗发水[em13]

月儿在树梢

为了头发的健康，还是隔天洗一次吧

罖灵

女人应该天天都洗头

wang506594

下雨就洗

聆听海浪声音

完全没有必要天天洗头 支持

香水百合

最好每星期洗三至四次头。

俺是保定地

　1、最好每星期洗三至四次头。